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Das Knie ist entzündet – was nun?

Nachdem wir bereits vor einigen Wochen im Artikel „Kniebeschwerden – ein lästiger Begleiter“ auf Knieprobleme im Allgemeinen eingegangen sind, möchten wir im heutigen Artikel das Thema noch etwas spezifizieren und das Augenmerk auf die Knieentzündung richten.

Knie

© David M / flickr.com

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Die richtige Vorgehensweise nach einer Knieoperation

Eingriffe am Knie gehören in der heutigen Zeit leider häufig zur Tagesordnung. Das Knie ist das größte und gleichzeitig auch meist belastetste Gelenk des menschlichen Körpers. Aufgrund seiner Komplexität ist es sehr anfällig für altersbedingten Verschleiß und/oder Verletzungen, gerade bei Sportlern oder älteren Menschen.

© Dieter Schütz  / pixelio.de

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Besonders häufig ist hierbei der Meniskus betroffen, aber auch arthroskopische Operationen oder das Einsetzen eines künstlichen Kniegelenks befinden sich auf dem Vormarsch. Nachdem sich bereits ein vorangegangener Artikel intensiv mit dem Thema „Kniebeschwerden“ auseinandergesetzt hat, möchten wir heute darüber informieren, wie man nach einer Knieoperation die verlorengegangene Beweglichkeit schnellstmöglich wiedererlangen kann. Weiterlesen

Kniebeschwerden – ein lästiger Begleiter

Neben Rückenleiden gehören Knieprobleme zu den am weitest verbreiteten Krankheitsbildern des menschlichen Bewegungsapparates.

© Anke van Wyk

© Anke van Wyk

Knie sind tagtäglich einer immensen Belastung ausgesetzt, neben altersbedingtem Verschleiß klagen gerade Leistungssportler häufig über Beschwerden in diesem Bereich. Aber auch Freizeitsportler sind vielfach betroffen und so nehmen laut Orthopäden gerade bei dieser Zielgruppe Meniskus- oder Knorpelschäden zu. Es wäre allerdings falsch, anzunehmen, dass Sport und Bewegung die Wurzel allen Übels seien. Gerade Jogging hat generell gerne den Ruf, die Knie schädigen zu können Allerdings entspricht es viel eher der Tatsache, dass das Kniegelenk durch Jogging gestärkt wird, da es sich hierbei um eine „lineare Bewegung“ des Gelenks handelt. Es kommt viel eher darauf an, dass man richtig trainiert und läuft. Gute Sportgeschäfte bieten mittlerweile zu diesem Zweck die Möglichkeit einer Laufanalyse an. Hierbei können Unregelmäßigkeiten im körpereigenen persönlichen Laufstil sowie etwaige Fehlstellungen der Gelenke diagnostiziert werden, um auftretenden Schmerzen vorzubeugen. Weiterlesen